Quels sports d’hiver pour garder la forme ?
L’hiver arrive, et il fait trop froid pour sortir faire votre habituel jogging. Vous n’avez plus non plus la motivation de vous rendre à la salle de sport lorsque vous rentrez du travail, quand il fait nuit et froid … Toutefois, c’est inimaginable de ne pas bouger durant l’hiver ! Pas question de se laisser […]
