Sport/Forme

Vos débuts en équitation

L’équitation est un sport magnifique mais très technique. Les bases équestres suffisent pour un cavalier de randonnée, mais une réelle maîtrise est nécessaire pour s’adonner

Lire plus »
Les bienfaits de l'équitation

L’équitation et ses bienfaits

Si l’équitation est souvent associée aux petites filles, il s’agit d’un sport très complet qui permet de travailler l’ensemble des muscles. Elle a bien des

Lire plus »

Découvrez tous les articles du blog, Je Tiens la Forme, sur le thème du sport et de la forme pour notamment pratiquer divers sports dans des conditions optimales.